Γυμναστική Προπόνηση

20λεπτη προπόνηση για κοιλιά και χέρια

Χρειάζεσαι 20 λεπτά και ένα ζευγάρι ελαφριά βαράκια.

Ξεκίνα!


Πηγή: popsugar.com

Επιμέλεια: Ραφαηντίνα Πατρικέλλη, απόφοιτη ΤΕΦΑΑ, running coach

Μοιραστείτε το με φίλους:
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial