Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Διατροφή Συνταγές

17 Ιnstagram accounts για να δεις τι θα φας αύριο

H ενασχόληση με το: «Τι θα φάμε αύριο;» μπορεί να σου τρώει αρκετή ώρα κάθε μέρα. Πραγματικά κάποιες φορές η έμπνευση στην κουζίνα μπορεί να είναι κάτι πολύ μακρινό και το χειρότερο είναι ότι πολλές φορές ακόμα και η πλοήγηση στο ίντερνετ σε μπλέκει περισσότερο με τις πολύπλοκες συνταγές που πέφτεις πάνω.

Όταν νιώθεις μπλοκαρισμένος, πιθανόν αυτοί οι 19 λογαριασμοί στο Instagram να σου λύσουν τα χέρια. Χρησιμοποιούν απλές, υγιεινές και ενδιαφέρουσες συνταγές και αξίζουν για να σου χορτάσουν και τα μάτια με τις φωτογραφίες τους. Εξαιρετικά smoothie bowls, ζωηρές σαλάτες, υγιεινά αρτοπαρασκευάσματα και πολλά πολλά ακόμα θα δεις.

1. @feelgoodfoodie

Ξεκίνησε το λογαριασμό της στο Instagram σαν hobby, αλλά οι φωτογραφίες της δημιούργησαν ένα μεγάλο fanbase και τώρα έχει 2 εκ. followers και συνεχίζει. Τώρα ποστάρει τις φωτογραφίες και στο blog της, Feel Good Foodieόπου μπορείς να βρεις τα πάντα.

2. @luisegreenkitchenstories

Η Luise Vindahl είναι η γυναίκα που κρύβεται πίσω από αυτό το λογαριασμό και τρέχει το blog της Green Kitchen Stories, όπου ανεβάζει εξαιρετικά δημιουργικές και υγιεινές συνταγές με λιγότερο γνωστά αλλά έξοχα συστατικά. Στις αναρτήσεις της θα βρεις smoothie bowl με buttermilk, ταχίνι και μαύρη κινόα και σαλάτες με κόκκινο λάχανο, σουμάκ, σύκα και άλλα.

3. @fitmencook

Ο Kevin Curry είναι η φωνή που ακούς στο δημοφιλές site, Fit Men Cook. Στο χρονολόγιο του θα βρεις υγιεινές συνταγές, έμπνευση και αστεία how-to βιντεάκια.

4. @healthy_ish

Θα βρεις εύκολες συνταγές όπως σολομό στο τηγάνι μαζί με σαλάτα με αγγούρι. Επίσης θα βρεις εφάνταστα cartoons και λεπτομέρειες για μοναδικά νέα υλικά, όπως τα ροζ ραδίκια ή τη σκόνη κάνναβης.

5. @thefullhelping

Η vegan blogger, Gena Hamshaw, σερβίρει τα πιο πολύχρωμα φαγητά στο λογαριασμό της στο Instagram για χάρη του blog της, The Full Helping. Εδώ, θα μάθεις πώς να κάνεις πικάντικα noodle bowls, τοστ με ψητό μπρόκολο και θα διακοσμήσεις ψητές πατάτες και αυτές είναι λίγες από τις συνταγές που θα βρεις.

6. @eatingbirdfood

Going strong with the chopped salads over here lately and today I whipped up a super simple almond butter sriracha dressing that is SO SO good. 🔥 I loved it so much I made it again to drizzle over my veggies with dinner tonight. 💁🏻‍♀️ Okay so for the salad I chopped the following in my @oxo salad chopper bowl: baby spinach, tomatoes, grilled chicken, corn, carrots, roasted zucchini and roasted cauliflower. Once everything was chopped I added avocado with @traderjoes everything seasoning, microgreens, fresh dill and the almond butter dressing. This dressing recipe is for a small (one serving) batch: 1 Tablespoon almond butter, 1 Tablespoon apple cider vinegar, 1 Tablespoon warm water, a squirt of sriracha and a couple shakes of sea salt! Let me know if you try it! 💗

A post shared by Brittany | Health Coach 🥗💪🏼 (@eatingbirdfood) on

Eating Bird Food είναι ένα από τα πιο δημιουργικά healthy food blogs εκεί έξω, φυσικά και το ίδιο ισχύει και για το Instagram account του. Η δημιουργός του blog, Brittany Mullins, καταγράφει τις fitness περιπέτειες της, όπως και τις μαγειρικές δημιουργίες της.

Δες τη συνέχεια εδώ.

Μοιραστείτε το με φίλους:
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial