Αυξήστε την ευλυγισία σας και την ελαστικότητα των μυών σας με το παρακάτω πρόγραμμα διατάσεων. ...
Υγεία - Ευεξία
Γιατί ο ύπνος είναι πολύτιμος;
Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή χαλαροί και ξεκούραστοι μετά από έναν καλό ύπνο. Ο επαρκής ύπνος...
Διατροφή-Αδυνάτισμα
Πόσο «comfort» είναι το «comfort food»;
Ο ορισμός Το «comfort food» είναι μια τροφή ή ένα γεύμα που παρέχει νοσταλγική ή συναισθηματική...
Ομορφιά
Κίνηση ματ για την επιδερμίδα: μάσκα προσώπου
Δεν αποτελεί έκπληξη ότι οι μάσκες προσώπου είναι μία από τις πιο δημοφιλείς υπηρεσίας στο σπα. Το...
Event News
H Under Armour Μέγας Χορηγός του Διεθνούς Μαραθωνίου Ρόδου 2020
Η Οργανωτική Επιτροπή του Διεθνούς Μαραθωνίου Ρόδου με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνει τη συνεργασία με...
Η Chiquita συνεργάζεται με τον καλλιτέχνη Ricardo Cavolo
Η Chiquita επέλεξε τον διάσημο Ισπανό καλλιτέχνη Ricardo Cavolo για να δημιουργήσει μια ειδική...
Lifestyle
Προπονητικά tips από τον Δημήτρη Μώρο για το Navarino Challenge 2019
O Δημήτρης Νέγρης θα βούτηξει και φέτος στη “μαγική διαδρομή” του Santorini Experience
Τι θα κερδίσεις από την προπόνηση ενδυνάμωσης;
Απίστευτο ρεκόρ σε θέση σανίδας
Η Chiquita υπερασπίζεται τα δικαιώματα των γυναικών
Άραγε είναι καλό να κάνεις γυμναστική νηστική; Μια γυναίκα σου δίνει την απάντηση
“Κάνε αυτό που θες” για να πετύχεις
Πώς μπορείς να αποκτήσεις ξανά φυσική κατάσταση μετά από αποχή από τη γυμναστική;
Τερμάτισε το Ironman και κέρδισε το στοίχημα με τον καρκίνο
