#POWERTRAINING Εκτέλεσε αυτή την άσκηση και φτιάξε καλλίγραμμους ώμους! Πους απς σε...
Υγεία - Ευεξία
Γιατί ο ύπνος είναι πολύτιμος;
Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή χαλαροί και ξεκούραστοι μετά από έναν καλό ύπνο. Ο επαρκής ύπνος...
Διατροφή-Αδυνάτισμα
Χριστούγεννα με την Chiquita: Συνταγές για πεντανόστιμα γλυκά
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και οι σκέψεις όλων περιστρέφονται γύρω από τα θεσπέσια εδέσματα που θα...
Ομορφιά
Κίνηση ματ για την επιδερμίδα: μάσκα προσώπου
Δεν αποτελεί έκπληξη ότι οι μάσκες προσώπου είναι μία από τις πιο δημοφιλείς υπηρεσίας στο σπα. Το...
Event News
Προπονητής στίβου σπάει το ρεκόρ Γκίνες με την Chiquita
Η κορυφαία εταιρεία μπανάνας στέλνει τον δρομέα στον Ημιμαραθώνιο του Τορόντο και εκπληρώνει το...
Άνοιξαν οι εγγραφές για τον Μαραθώνιο Ναυπλίου 2020
Η αντίστροφη μέτρηση για τον πρώτο Μαραθώνιο της άνοιξης ξεκινά στις 2ο Δεκεμβρίου, με την επίσημη...
Lifestyle
Προπονητικά tips από τον Δημήτρη Μώρο για το Navarino Challenge 2019
O Δημήτρης Νέγρης θα βούτηξει και φέτος στη «μαγική διαδρομή» του Santorini Experience
Τι θα κερδίσεις από την προπόνηση ενδυνάμωσης;
Απίστευτο ρεκόρ σε θέση σανίδας
Η Chiquita υπερασπίζεται τα δικαιώματα των γυναικών
Άραγε είναι καλό να κάνεις γυμναστική νηστική; Μια γυναίκα σου δίνει την απάντηση
«Κάνε αυτό που θες» για να πετύχεις
Πώς μπορείς να αποκτήσεις ξανά φυσική κατάσταση μετά από αποχή από τη γυμναστική;
Τερμάτισε το Ironman και κέρδισε το στοίχημα με τον καρκίνο
Γιατί το ποστ με την κυτταρίτιδα έγινε viral;
Τα πιο πρόσφατα
To Ζografou City Run στις 8 Δεκεμβρίου τρέχει για το OΡΑΜΑ ΕΛΠΙΔΑΣ
SNF RUN: 2020 FIRST RUN Οι εγγραφές άνοιξαν
Χριστούγεννα με την Chiquita: Συνταγές για πεντανόστιμα γλυκά
adidas Ultraboost 20: Μια νέα εποχή καινοτομίας στο διάστημα
«Παλαμήδειος Άθλος 2019 – Nafplio Castle Run 2019» «Τρέχοντας στο Κάστρο του Ναυπλίου»
