Dance Fitness

Pole dancing: γυμναστική και (sexy) χορός σε ένα!

Τι δουλειά έχει ο στύλος του στριπτίζ σε μια αίθουσα γυμναστικής; Ποια είναι τα οφέλη του pole dancing; Πού, πώς και με πόσα θα κάνετε τα πρώτα σου… ακροβατικά; 

«Χορός σε στύλο; Τι, όπως στο στριπτίζ;». Αυτό είναι το καλό με τις μόδες των γυμναστηρίων: σου ανοίγουν διαρκώς νέους ορίζοντες. Πάρε για παράδειγμα τον μέσο άνθρωπο, που μάλλον δεν έχει σκεφτεί ποτέ τις λέξεις «sexy» και «γυμναστική» στην ίδια πρόταση: στην απλή αναφορά του pole dancing σκέφτεται στριπτίζ. Κι εσύ, μετά το 10ο επιχείρημα για τις διαφορές του pole dancing με το στριπτίζ, απλά παραιτείσαι. Ναι, όπως στο στριπτίζ. Τις έχεις δει τι σώματα έχουν;

Γυμναστική και (sexy) χορός σε ένα!

Πέρα, όμως, από την πλάκα, το pole dancing δεν είναι απαραίτητα αισθησιακό – τουλάχιστον όχι αν δεν θέλεις να είναι. Είναι, πρωτίστως, ένας συνδυασμός χορού και γυμναστικής που κάνει θραύση τα τελευταία χρόνια σε όλο τον κόσμο. «Το pole dancing γυμνάζει όλο το σώμα, ενώ ταυτόχρονα είναι διασκεδαστικό και αυξάνει την αυτοπεποίθηση» εξηγεί η Ελευθερία Γιαγή, που ασχολείται επαγγελματικά με το pole dancing από το 2006 και διευθύνει εδώ και ένα χρόνο τη σχολή Polosi, όπου και διδάσκει.

Διάβασε το υπόλοιπο εδώ. 

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial