Υγεία

Φυσιολογία Τραυματισμοί Ψυχολογία Ενημέρωση Ομορφιά

καρδια αδυνατισμα σαλιο dna

05 Σεπ 14 Γιατί υπάρχει όριο στην ανθρώπινη δύναμη;

Όσες ώρες και αν ξοδεύεις καθημερινά στο γυμναστήριο, θα πρέπει να γνωρίζεις ότι υπάρχει όριο στη μυϊκή δύναμη και ανάπτυξη που μπορείς να επιτύχεις. περισσότερα...

01 Σεπ 14 Γονίδια και Αθλητική Απόδοση

Οι απαντήσεις σε τέτοια ερωτήματα πιθανώς να βρίσκονται στη μελέτη των γονιδίων, και επομένως περαιτέρω επιστημονική έρευνα να μπορέσει να συμβάλλει στην διαλεύκανση των ερωτημάτων μας. περισσότερα...

29 Αυγ 14 Τι αποκαλύπτει το μήκος των δαχτύλων για την υγεία σας

Ο Τζον Τ. Μάνινγκ, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Νορθάμπρια της Αγγλίας και συγγραφέας του βιβλίου «Η Αναλογία των Δαχτύλων» (The Finger Ratio) διαπίστωσε περισσότερα...

20 Αυγ 14 Γιατί οι άνθρωποι χασμουριούνται -Τρεις κεντρικές θεωρίες και απαντήσεις στο γιατί είναι μεταδοτικό

Μπορεί να δείχνει και να είναι κάτι πολύ φυσικό και συνηθισμένο, ωστόσο, μόλις πρόσφατα οι επιστήμονες κατάφεραν να «ρίξουν φως» στη λειτουργία του χασμουρητού περισσότερα...

19 Αυγ 14 Συσσώρευση λίπους: Γιατί στους γοφούς και στους μηρούς; Νίκη Μπιτσώρη

Η λιποπρωτεϊνική  λιπάση  η οποία βρίσκεται στα τοιχώματα των τριχοειδών αγγείων, όπου ασκεί την επιρροή της στα χυλομικρά ,που είναι οι βασικοί μεταφορείς των τριγλυκεριδίων στο αίμα περισσότερα...

14 Αυγ 14 Η πολυπλοκότητα του ανθρώπινου σώματος

Τα ιατρικά παράδοξα και οι περίεργες και σπάνιες ασθένειες και σύνδρομα σίγουρα προκαλούν δέος, καθώς ξεφεύγουν από αυτό που έχουμε συνηθίσει ως «φυσιολογικό», όμως η αλήθεια και η πολυπλοκότητα ενός… φυσιολογικού ανθρώπινου οργανισμού μπορεί πολλές φορές να είναι πιο περίεργη και από την επιστημονική φαντασία! περισσότερα...

12 Αυγ 14 Ο πιο απλός τρόπος για να δείτε πόσο νερό πρέπει να πίνετε

Ειδικά τώρα το καλοκαίρι, η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού μας είναι ζωτικής σημασίας. Σε τι ποσότητα, όμως, μεταφράζεται η «επάρκεια»; περισσότερα...

09 Αυγ 14 Προετοιμασία αθλητών και ομάδων σε μεγάλο υψόμετρο!

Το υψόμετρο που επιλέγουν οι αθλητές ομάδες για το στάδιο της προετοιμασίας είναι μια απλή υπόθεση; O καθηγητής εργοφυσιολογίας, Γρηγοριάδης Αντώνιος έχει άλλη άποψη, την εξηγεί με το άρθρο που ακολουθεί, απαντώντας σε δυο πολύ σημαντικές ερωτήσεις... περισσότερα...

07 Αυγ 14 Πόσοι είναι οι φυσιολογικοί παλμοί της καρδιάς

Ερευνητές διαπίστωσαν πως όταν ο καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας βρίσκεται κοντά σε αυτό το όριο αυξάνεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού, καρδιοπάθειας, διαβήτη και παχυσαρκίας. Γι’ αυτό  περισσότερα...

06 Αυγ 14 Τι δείχνει ο αφαλός σας για την κλίση σας στα σπορ

Η θέση του αφαλού στο ανθρώπινο σώμα δείχνει το κατά πόσον το άτομο μπορεί να έχει καλύτερες επιδόσεις στο τρέξιμο, στο κολύμπι ή και σε άλλες αθλητικές δραστηριότητες, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση International Journal of Design and Nature and Ecodynamics. περισσότερα...

02 Αυγ 14 Οι Μαγικοί Αριθμοί του Ανθρώπινου Σώματος

Το ανθρώπινο σώμα, όπως και τα πάντα στη φύση, προκαλεί το θαυμασμό μας για την τελειότητα με την οποία είναι φτιαγμένο και λειτουργεί.  Αποτελείται από 100 τρισεκατομμύρια κύτταρα, 22 εσωτερικά όργανα και 200 μύες που εκτελούν τις εντολές του εγκεφάλου. περισσότερα...

01 Αυγ 14 Η εφίδρωση αποτελεί πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία

Επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η εφίδρωση κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να μειώσει την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου σε ποσοστό που φτάνει το 20%. Η μελέτη, περισσότερα...

29 Ιουλ 14 Βρήκαν τον «διακόπτη» για την όρεξη

Περιοχή του εγκεφάλου που, αν διεγερθεί κατάλληλα, κόβει την όρεξη ανακάλυψαν Αμερικανοί επιστήμονες, ελπίζοντας ότι στο μέλλον θα χρησιμοποιηθεί η ανακάλυψη τους για την ανάπτυξη νέων θεραπειών για την παχυσαρκία αλλά και για την ανορεξία. περισσότερα...

26 Ιουλ 14 Τι είναι η φεριτίνη για το σώμα;

Η φεριτίνη του αίματος χρησιμοποιείται σε φυσιολογικά άτομα και σε άτομα με έλλειψη σιδήρου, για να εκτιμηθούν οι αποθήκες σιδήρου του σώματος. περισσότερα...

24 Ιουλ 14 Tι θα πάθει το σώμα σου ΑΝ δεν φας καθόλου λίπος;

Οταν επιλέγετε πηγές λίπους, επικεντρωθείτε σε μονοακόρεστα λίπη και πολυακόρεστα λίπη που προέρχονται από πηγές όπως τα φυτικά έλαια, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και το αβοκάντο περισσότερα...