Διατροφή

09 Φεβ 13

← πίσω

Σοκολατένιες μπουκίτσες

Κάθε χρόνο εποχή εορτών τα ίδια: το σπίτι μυρίζει λιωμένη σοκολάτα. Είναι που’χουμε πολλές γιορτές μαζεμένες και το σπίτι μας τέλος παντων μένει ανοιχτό.

Η μητέρα μου,λοιπόν, επιμένει να μας ”καταστρέφει γλυκά”:

Υλικά

600γρ κουβερτούρα
1 κουτί ζαχαρούχο
1 φλιτζάνι χοντροσπασμλενα καρύδια
3 κουταλιές ρούμι

Εκτέλεση

Λιώνουμε την κουβερτούρα σε μπεν-μαρι
Βάζουμε σε μπολ το ζαχαρούχο, το ρούμι και τα καρύδια
Αναμειγνύουμε με την λιωμένη κουβερούρα
Στρώνουμε με λαδόκολλα ενα ταψί και αδειάζουμε το μέιγμα
Ισιώνουμε την επιφάνεια με μια σπάτουλα και αφήνουμε να κρυώσει
Κόβουμε σε μικρά κομμάτια και διατηρούμε στο ψυγείο

Είναι μικρές μπομπίτσες ενέργειας και απόλαυσης, εγγυημένα!

Πηγη: www.nutrinews.gr

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Tweet

Σχόλια αναγνωστών

Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών

14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος

14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα

14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!

www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr