Athens Marathon EXPO
Αρχική Γυμναστική Διατροφή Υγεία Lifestyle Βίντεο Events Επικοινωνία
RunningNews.gr - Τα παντα για το τρέξιμο No Pain Just Gain
06 Αυγ 14 ← πίσω

Δύτης κρατάει την αναπνοή του για 22 λεπτά και σπάει όλα τα ρεκόρ

Ο Stig Severinsen ή ο «άνθρωπος που δεν αναπνέει», όπως τον αποκαλούν πολλοί, είναι κάτοχος πολλαπλών ρεκόρ στην κατάδυση. Η τεχνική του σχετίζεται με διαλογισμό. Ο ίδιος λέει ότι καταφέρνει να κρατάει την αναπνοή του μέσα στο νερό επειδή μπαίνει σε μια κατάσταση Zen.


Τον Οκτώβριο του 2012, ο Severinsen έσπασε ακόμα ένα ρεκόρ που είναι και το μεγαλύτερο έως σήμερα, βύθισε το κεφάλι του σε μια πισίνα στο Λονδίνο και κράτησε την αναπνοή του για 22 ολόκληρα λεπτά.


Στο παρελθόν έχει σπάσει και το ρεκόρ για το μεγαλύτερο υποβρύχιο μακροβούτι.

Η 41χρονος όταν βρήκε από το νερό δήλωσε: «Μετά από 22 λεπτά χωρίς αναπνοή μπορώ να πω ότι αισθάνομαι εντάξει, η πιο αγχωτική στιγμή για εμένα είναι πριν την κατάδυση».

«Πάντα αγαπούσα το νερό, από μωρό πλατσούριζα και προσπαθούσα να κρατάω την αναπνοή μου μέσα στο νερό» δήλωσε ο Stig Severinsen ο οποίος πέρασε σχεδόν δέκα χρόνια τελειοποιώντας την τεχνική διαλογισμού χάρις στην οποία κατάφερε να κρατήσει την αναπνοή του για 22 λεπτά.


Μάλιστα,  ο Δανός κολυμβητής έχει γράψει και ένα βιβλίο με τίτλο «Breatheology» που βοηθά τους ανθρώπους να βρουν «το εσωτερικό τους δελφίνι» που σύμφωνα με τον Stig Severinsen είναι μια κατάσταση κατά την οποία μπορείς να ελέγχεις με το μυαλό την αναπνοή σου όταν είσαι μέσα στο νερό.

iefimerida.gr

Σου άρεσε αυτό το άρθρο; Μοιράσου το με τους φίλους σου!

Σχόλια αναγνωστών
Διαβάστε περισσότερα επίκαιρα θέματα
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Ρεβίθια σούπα
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Τι είναι το νάτριο; Που βοηθάει στον οργανισμό; , fitvpaddiction, Βίβιαν Δράκου, Πόλυ Χατζόγλου
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Ενημέρωση Γκρέιπφρουτ κατά των καρδιακών ασθενειών
14 Σεπ 15 - Υγεία - Ενημέρωση Πώς μπορεί η φυσιοθεραπεία να βοηθήσει με την ακράτεια; , Επιμέλεια: Θοδωρής Διάκος
14 Σεπ 15 - Διατροφή - Συνταγές Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα
14 Σεπ 15 - Γυμναστική - Δραστηριότητες Ποδήλατο Παντού!
Nutrinews


Events


www.FitnessPulse.gr - Ο παλμός του fitness χτυπάει εδώ - Γυμναστική, Διατροφή, Υγεία, Lifestyle
Επικοινωνήστε μαζί μας για οτιδήποτε σχετικο με fitness στο info [at] fitnesspulse [dot] gr

SportsWeb.gr Network: RunningNews.gr - trinews.gr - Runster.gr - Energy Races - duathlon.gr - Nutrition News